健康診断結果(身体計測)
- 【身長】【体重】【BMI】(18.5~24.9)
- BMIは「肥満指数」といいます。【体重(kg)】を【身長(メートルで計算)】で2回わり算して求めた値です。
値が18.5~24.9なら普通体重です。18.5未満は低体重、25以上だと肥満です。
肥満は高血圧症・高脂血症・糖尿病・睡眠時無呼吸症候群・膝のいたみなどを引き起こします。 - 【腹囲】(男85cm未満・女90cm未満)
- 体脂肪には皮下脂肪と内臓脂肪があり、皮下脂肪には体温を保持し、内臓を守る働きがあります。内臓脂肪は腹筋の内側、腸のまわりの脂肪です。内臓脂肪が過剰に蓄積すると、悪玉ホルモンなどが増加し、高血圧・高脂血症・糖尿病などの生活習慣病を引き起こします。
- 【血圧】(130未満/85未満)
- 心臓は拡張と収縮をくりかえし行い全身に血液を送り出しています。血圧が高いということは、それだけ心臓が強い力を必要とするような状態が体に起きていることを意味します。高血圧が悪化すると血管が傷む動脈硬化が進み、脳梗塞・脳出血・心筋梗塞などを起こします。